風の庫

読んだ本、買った本、トピックスを紹介します。純文学系読書・中心です。

 このブログを運営している新サスケは、2017年10月17日付けでのAmazonのKindle本、第4詩集「詩集 日々のソネット」(縦書き)の発行に続き、第5詩集「改訂版 ソネット詩集 光る波」(縦書き)を、2018年5月31日、Kindleストアにて発行しました。著者名は、柴田哲夫(僕のペンネームの1つ)です。
 2011年10月1日・刊の紙本「ソネット詩集 光る波」に、数十ヶ所の加筆をし、編集しました。
 販売ページは、Amazonの「Kindleストア」カテゴリーで、「柴田哲夫 ソネット 光る波」と入力して検索してくだされば、即で見つけられます。右サイドバーのバナーよりも着けます。
 kindle版で540円(税込み)、kindle unlimited版も発行しています。
 次回の無料キャンペーンを、9月初め頃に予定しています。

昼食

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 今日2回目の記事更新です。
 「今日の昼食を公開します」第5回です。
 今月7日の記事、
同(4)に次ぎます。

 トレーの向こう側左より、漬け物(胡瓜、茄子)、梅干し(クエン酸!)、豆腐(いつも山葵と醤油だけで食べます)、カップの爽健美茶です。

 手前側左より、骨付き鶏肉(部位がわかりません)の揚げ物、煮物(じゃが芋、揚げ、莢豆)です。ご飯0・7合ほど。
 野菜多めの、バランス良い、健康的な食事かと思います。

 日曜日の今日も早朝から、妻はバレーボールの試合で不在です。惣菜は作り置きなど、用意して行ったものを、鶏肉と煮物は電子レンジで温めて食べました。ご飯は自分で焚きました。



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 今日2回目の記事更新です。
 「今日の昼食を公開します」4回目です。
 今月3日の記事、
同(3)に次ぎます。

 トレーの上は、向こう側左より、卵焼き(1切れ、つまみました)、ササミの揚げ物、カップの爽健美茶です。

 手前左より、イカリングとじゃが芋の煮物。鮎の塩焼き2尾です。鮎はスーパーの品で、たぶん養殖ものです。でも季節のものを味わえるのは嬉しいです。
 ご飯は、0・7合ほど。あれほどあったメロンは、もうありません。
 梅干しも夕食などに、少しずつ食べています。


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 今日2回目の記事更新です。
 今月22日の記事、
「今日の昼食を公開します」に続いて、その(2)を公開します。
 前回とは少し、趣きが違うと思います。
 この「公開」シリーズも6回目となりました。

 今日の昼食は、トレーの向こう側左より、茹で卵3個(1個余しました)、インスタント味噌汁(生味噌と乾燥具を合わせるタイプ)、茶碗蒸し(冷たいままで食べられるタイプ)、カップの爽健美茶。

 手前側左より、鶏ももの竜田揚げ、烏賊リングとじゃが芋の煮物、ご飯(0・7合ほど)、デザートにメロンの切り身(メロンが安い時に、妻が買い込みました)。

 こうして見ると、お菜にも平凡な時、ちょっと贅沢な時、色々変化があると気づきます。


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 今日2回目の記事更新です。
 今日(6月22日)の昼食を、公開します。
 今月10日の記事
「昨日の夕食を公開します」より、公開シリーズを辿れます。
 トレーの上は、向こう側左より、卵焼き(半分くらい、つまみ食いした)、梅干し2粒(以前は嫌っていたが、からだに良いクエン酸を含むと知って)、味噌汁(ペーストタイプのインスタントもの)、カップの爽健美茶。
 手前左より、野菜の煮物(じゃが薯、人参、玉葱、蒟蒻)、焼肉、ご飯(0・7合ほど)、デザートにメロンの切り身(これが書きたかった)です。
 メロン以外、贅沢はありませんが、おふくろの味派なので、満足しています。





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