風の庫

読んだ本、買った本、トピックスを紹介します。純文学系読書・中心です。

 このブログを運営している新サスケは、2017年10月17日付けでのAmazonのKindle本、第4詩集「詩集 日々のソネット」(縦書き)の発行に続き、第5詩集「改訂版 ソネット詩集 光る波」(縦書き)を、2018年5月31日、Kindleストアにて発行しました。著者名は、柴田哲夫(僕のペンネームの1つ)です。
 2011年10月1日・刊の紙本「ソネット詩集 光る波」に、数十ヶ所の加筆をし、編集しました。
 販売ページは、Amazonの「Kindleストア」カテゴリーで、「柴田哲夫 ソネット 光る波」と入力して検索してくだされば、即で見つけられます。右サイドバーのバナーよりも着けます。
 kindle版で540円(税込み)、kindle unlimited版も発行しています。

昼食

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 今日2回目の記事更新です。
 今日の昼食を公開します(10)です。
 9月26日の記事、
同(9)に次ぎます。

 トレーの上は、手前側左より、肉じゃがもどき(肉の代わりに、厚切りハム)、餃子(妻が冷凍物を朝に焼き、僕が昼にレンジで温めた)、ご飯(0・7合ほど)です。
 向こう側左より、茹で卵(3つより1つ、僕が摘まんだ)、味噌汁(ペースト状のインスタントもの、シジミ)、カップの爽健美茶です。今日はデザートに葡萄、シャインマスカットがあります。1房を冷蔵庫に入れて、食事の時に数粒、捥いで食べます。種なし、皮ごと食べられます。
 葡萄があっての、ブログ記事アップです。



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 今日2回目の記事更新です。
 今月20日の
「今日の昼食を公開します(8)」に続いて、9回目の公開です。
 トレー上は、向こう側左より、茹で卵(1個摘まみました)、胡瓜の漬け物、練り状のインスタント味噌汁、カップの爽健美茶です。
 手前側は左より、煮物(厚揚げ、蒟蒻)、魚の焼きもの(種類不明)、ご飯(品種は「華越前」、0・7合ほど)、デザートにメロンの切り身です。
 食事ごとに、味噌汁か梅干しを摂るようにしています。
 メロンの切り身があったから、記事アップしたような事です(まだ残っています)。
 質素な食事ですが、僕はおふくろの味派なので、美味しく食べています。
 毎朝、妻が昼夕食の準備をして、出勤します。飲み物、お八つも揃えてあります。


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 今日2回目の記事更新です。
 今日の昼食を公開します(8)です。
 今年7月21日の記事、
同(7)に次ぎます。
 人は誰でも、褒められると嬉しいものです。僕の昼食を、「バランスが取れている」と褒めてくださる方があって、野菜系(野菜、海藻、ご飯)と肉系(肉、魚、卵)のバランスが良いのだろうと、喜んでいます。

 トレーの上は、向こう側左より、茹で卵、ポテトサラダ(ポテト、胡瓜、人参)、梅干し(医者も青褪めるクエン酸!)、カップの爽健美茶です。
 手前側は左より、昆布巻(残り物)、キハダマグロの刺身(切り落とし?)、ご飯(新米、品種不明華越前、0・7合ほど)です。

 今日はふだんより贅沢な昼食でした。


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 今日2回目の記事更新です。
 今日の昼食を公開します(6)です。
 今月15日の記事、
同(5)に次ぎます。

 トレーの向こう側左より、トマト(丸1個を縦切り)、茹で卵(トマトと茹で卵には、醤油をかけて。そうです、何にでも醤油・派です)、梅干し(クエン酸!)、カップに爽健美茶。

 手前左側より、身欠き鰊とじゃが芋の煮物(大好物です!夏冬なく)、ベーコンと椎茸の炒め物(味付き)、ご飯(0・7合ほど)です。

 慎ましい昼食ですが、妻が僕の好物を揃えておいて呉れて、全部平らげました。


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 今日2回目の記事更新です。
 「今日の昼食を公開します」第5回です。
 今月7日の記事、
同(4)に次ぎます。

 トレーの向こう側左より、漬け物(胡瓜、茄子)、梅干し(クエン酸!)、豆腐(いつも山葵と醤油だけで食べます)、カップの爽健美茶です。

 手前側左より、骨付き鶏肉(部位がわかりません)の揚げ物、煮物(じゃが芋、揚げ、莢豆)です。ご飯0・7合ほど。
 野菜多めの、バランス良い、健康的な食事かと思います。

 日曜日の今日も早朝から、妻はバレーボールの試合で不在です。惣菜は作り置きなど、用意して行ったものを、鶏肉と煮物は電子レンジで温めて食べました。ご飯は自分で焚きました。



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 今日2回目の記事更新です。
 「今日の昼食を公開します」4回目です。
 今月3日の記事、
同(3)に次ぎます。

 トレーの上は、向こう側左より、卵焼き(1切れ、つまみました)、ササミの揚げ物、カップの爽健美茶です。

 手前左より、イカリングとじゃが芋の煮物。鮎の塩焼き2尾です。鮎はスーパーの品で、たぶん養殖ものです。でも季節のものを味わえるのは嬉しいです。
 ご飯は、0・7合ほど。あれほどあったメロンは、もうありません。
 梅干しも夕食などに、少しずつ食べています。


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 今日2回目の記事更新です。
 今月22日の記事、
「今日の昼食を公開します」に続いて、その(2)を公開します。
 前回とは少し、趣きが違うと思います。
 この「公開」シリーズも6回目となりました。

 今日の昼食は、トレーの向こう側左より、茹で卵3個(1個余しました)、インスタント味噌汁(生味噌と乾燥具を合わせるタイプ)、茶碗蒸し(冷たいままで食べられるタイプ)、カップの爽健美茶。

 手前側左より、鶏ももの竜田揚げ、烏賊リングとじゃが芋の煮物、ご飯(0・7合ほど)、デザートにメロンの切り身(メロンが安い時に、妻が買い込みました)。

 こうして見ると、お菜にも平凡な時、ちょっと贅沢な時、色々変化があると気づきます。


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