風の庫

読んだ本、買った本、トピックスを紹介します。純文学系読書・中心です。

Kindle本の第1歌集「雉子の来る庭」をKDPしました。右サイドバーのアソシエイト・バナーよりか、AmazonのKindleストアで「柴田哲夫 雉子の来る庭」で検索して、購入画面へ行けます。Kindle価格:250円か、Kindle Unlimitedで、お買い求めくださるよう、お願いします。

爽健美茶

 今日2回めの記事更新です。
 久しぶりに、僕のお八つを紹介する。
 2018年11月20日の記事以来である。

 画像を誤って消してしまい、残念です。

 今日も在宅の妻の手前、写真は撮れない。
 まず飲み物では、健康茶の爽健美茶(2ℓ入りボトル、箱買いが幾つも備えてある)、ボトルコーヒー(これも箱買い、氷を入れずに飲む)、ボトル紅茶、パック牛乳(切らさないようにしてくれる)が、冷蔵庫にある。
 冷蔵庫にあるお八つとして、焼きプリン、コーヒーゼリーがある。
 食卓には、菓子パン数種が籠に入っている。朝食代わりにつまむ他、お八つとしても食べる。季節の桜餅、柏餅、それに草大福、豆大福、あんころ餅などが出る日もある。
 バナナは食傷気味である。妻の機嫌が良いと、羊羹、剥き甘栗、カステラが出る。
 朝に卵を茹でるので、それを毎日のようにつまむ。マイブームのお八つが、切り餅である。オーブントースターレンジで焼くと、ガスレンジに餅網で焼いた昔と同じく、ぷっくりと膨らみ焦げ目がつく。
 キシリトール・ガムを煙草を止めてより、よく噛む(2日で1瓶くらい)のだが、煙草(1日3箱を吸った)よりは、ずいぶん廉価で健康的である。
 缶ビールを、家にあると稀に飲む。アサヒ・スーパードライ350ml1缶で済む。
 はい、ご想像通り、かなりのメタボです。

豆大福
写真ACより、「豆大福」のイラスト1枚。


このエントリーをはてなブックマークに追加

 今日2回めの記事更新です。
 4度めの、最近の僕の飲み物を公開します。
 今年3月16日の記事、同(3)に次ぎます。内容の同じ所(量の説明など、詳しい)や、違うところがありますので、リンクを是非ご参照ください。

飲み物の公開
 トレーの向こう側左より、ボトルの爽健美茶(6本入り2箱があります)です。妻はボトルの緑茶「綾鷹」を飲みますので、茶筒、急須をわが家では使いません。
 2種のボトル紅茶。合計6本を備えています。
 次いで僕の好物、ボトル・コーヒー。微糖。12本入り1箱を買いました。
 紙パック・アイスコーヒー(2本)を、妻が買ってくれました。ブラックなので、後述のガム・シロップで甘味を付けています。

 トレーの手前に移って、左側より、スティックの緑茶とコーヒーです。共に甘味が入っています。
 紙パックの牛乳です。朝ではなく、夕方に1杯を飲みます。生ま物ですので、1パックのみ。
 壜入りのインスタント・コーヒーです。今はおもに、妻がブラックで飲みます。
 右端が、ガム・シロップとスティック・シュガーです。ブラック・コーヒーに淹れて、僕が飲みます。

 僕は喉が乾きやすいので、多種、大量の飲み物を、季節に合わせて常備しています。


このエントリーをはてなブックマークに追加

CIMG1405
 今日2回目の記事更新をします。
 「僕の飲み物を公開します」(3)です。
 昨年8月7日の記事、同(2)に次ぎます。リンクより、過去記事へ遡り得ます。

 写真の向こう側の左より、爽健美茶(2L)、ボトル紅茶(「午後の紅茶」、レモンティとストレートティの2種、1・5L)、パック牛乳(1L)です。
 手前側の左より、簡易ドリップコーヒー(袋入り)、インスタント・コーヒー(2種類)、スティック・シュガー(コーヒー用)です。

 前回の夏模様に比べて、春らしくなっています。喉が渇くので、飲み物をたくさん摂っています。


このエントリーをはてなブックマークに追加

CIMG1172
 今日2回目の記事更新です。
 今日の昼食を公開します(10)です。
 9月26日の記事、
同(9)に次ぎます。

 トレーの上は、手前側左より、肉じゃがもどき(肉の代わりに、厚切りハム)、餃子(妻が冷凍物を朝に焼き、僕が昼にレンジで温めた)、ご飯(0・7合ほど)です。
 向こう側左より、茹で卵(3つより1つ、僕が摘まんだ)、味噌汁(ペースト状のインスタントもの、シジミ)、カップの爽健美茶です。今日はデザートに葡萄、シャインマスカットがあります。1房を冷蔵庫に入れて、食事の時に数粒、捥いで食べます。種なし、皮ごと食べられます。
 葡萄があっての、ブログ記事アップです。



このエントリーをはてなブックマークに追加

CIMG1074
 今日2回目の記事更新です。
 今月20日の
「今日の昼食を公開します(8)」に続いて、9回目の公開です。
 トレー上は、向こう側左より、茹で卵(1個摘まみました)、胡瓜の漬け物、練り状のインスタント味噌汁、カップの爽健美茶です。
 手前側は左より、煮物(厚揚げ、蒟蒻)、魚の焼きもの(種類不明)、ご飯(品種は「華越前」、0・7合ほど)、デザートにメロンの切り身です。
 食事ごとに、味噌汁か梅干しを摂るようにしています。
 メロンの切り身があったから、記事アップしたような事です(まだ残っています)。
 質素な食事ですが、僕はおふくろの味派なので、美味しく食べています。
 毎朝、妻が昼夕食の準備をして、出勤します。飲み物、お八つも揃えてあります。


このエントリーをはてなブックマークに追加

CIMG1067
 今日2回目の記事更新です。
 今日の昼食を公開します(8)です。
 今年7月21日の記事、
同(7)に次ぎます。
 人は誰でも、褒められると嬉しいものです。僕の昼食を、「バランスが取れている」と褒めてくださる方があって、野菜系(野菜、海藻、ご飯)と肉系(肉、魚、卵)のバランスが良いのだろうと、喜んでいます。

 トレーの上は、向こう側左より、茹で卵、ポテトサラダ(ポテト、胡瓜、人参)、梅干し(医者も青褪めるクエン酸!)、カップの爽健美茶です。
 手前側は左より、昆布巻(残り物)、キハダマグロの刺身(切り落とし?)、ご飯(新米、品種不明華越前、0・7合ほど)です。

 今日はふだんより贅沢な昼食でした。


このエントリーをはてなブックマークに追加

CIMG0943
 今日2回目の記事更新です。
 「今日の昼食を公開します」4回目です。
 今月3日の記事、
同(3)に次ぎます。

 トレーの上は、向こう側左より、卵焼き(1切れ、つまみました)、ササミの揚げ物、カップの爽健美茶です。

 手前左より、イカリングとじゃが芋の煮物。鮎の塩焼き2尾です。鮎はスーパーの品で、たぶん養殖ものです。でも季節のものを味わえるのは嬉しいです。
 ご飯は、0・7合ほど。あれほどあったメロンは、もうありません。
 梅干しも夕食などに、少しずつ食べています。


このエントリーをはてなブックマークに追加

↑このページのトップヘ