風の庫

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目の疲れ

 今日2回めの記事更新です。
 パソコン操作時の目の疲れ対策に、pc用ブルーライトカット・メガネを掛け、目のサプリメントを飲んでいる。
 pc用メガネは、昨年3月31日の記事に購入をアップした。


pcメガネ
 Cyxusの、チタン・ツル、縁なしメガネである。当時、値段は4,999円で、今もAmazonに同じ値段で出ている。軽く、ツルはバネ式ではないが、よく曲がり、掛けた負担は少ない。
 効果は、目がちらちかず、大きいようだ。気になる耐用年数は、あるサイトに依ると、寿命はない、との事である。

 加えて僕は、目のサプリメント、小林製薬の、ブルーベリー&メグスリノ木セットを、長く飲んでいる。
目のサプリ
 メグスリの木と、ブルーベリー・エキスの他、精製魚油、ビタミン各種、セルロース等を含み、目と体調に良いようだ。
 価格は、1袋1月分(90粒)を、3袋まとめ買いで、送料無料の4千百余円である。振込用紙が付いてくる。
 なお同・exeというサプリの製品があるが、僕には強過ぎるようだった。
 今の所、目の疲れを感じずにネットしている。ふだんはメガネを掛けないけれども、タブレットにはシールを貼ってあり、スマホにシールはないが、操作が短時間である。



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CIMG1917
 ブログを書き、付随する作業をし、その他のネットの用事をしていると、どうしても目の疲れがあり、保護の対策法が必要になる。僕は2つの保護法を採っている。

 まずPC用眼鏡である。つるバネ式の、掛けやすい、軽い品である。5千余円。ブルーライトを1部カットしてくれる。
 コーティング(真空蒸着)なのに剥がれないのか、レンズに成分が含まれるのか、数年、洗浄を重ねて効果が薄れない。

CIMG1923
 目の力の対策法に、小林製薬のサプリメント、「ブルーベリー&メグスリノ木セット」を飲んでいる。メグスリノ木、ブルーベリー・エキス、その他の栄養成分を含む。1日3粒、朝ごとに飲んでいる。
 3ヶ月分、割引と送料無料化のおかげで、4,134円である。効果を実感し、使用を継続している。同社の製品に「同 EX」というのがあるが、効き過ぎるようで、採っていない。

 二つの保護法のおかげで、目は楽であり、ネットを続けられ、読書にも難儀しない。


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